4 วิธีป้องกัน Covid-19

[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]

4 วิธีป้องกัน Covid-19

ถ้าเป็นคนทำอาหารในบ้านกินต้องแยกโซนดิบ โซนของสุกให้ชัดเจน เพื่อป้องกันการติดเชื้อข้ามโซน ช่วงนี้พยายาม กินของปรุงสุกใหม่ๆ และ ใช้ช้อนกลางนะครับ

นอกจากด้านการกินแล้ว เราต้องป้องกันด้านอื่นด้วยมือเราเนี่ยแหละ เป็นพาหะนำเชื้อที่ง่ายที่สุด เพราะต้องจับนู่นจับนี่ มาดูกันว่าเราเตรียมตัวกันอย่างไร

*** เรามีวิธีป้องกันเชื้อ Covid-19 อย่างไรบ้าง ***

1. พยามยามล้างมือ ถูสบู่บ่อยๆ ถ้าไม่มีให้ใช้เจลแอลกอฮอล์ถูมือ
– วิธีที่บอกจะทำให้เชื้อตาย หรือ หลุดออกจากมือไป

2. ห้ามขยี้ตา ห้ามแคะจมูก ห้ามอมสุ่มสี่สุ่มห้า
– ถ้าเกิดมีเชื้อในนิ้วมือจริง ถ้าเราขยี้ตา แคะจมูก หรือ กินอาหารโดยใช้มือเชื้อจะเข้าสู่ร่างกายเราทันที

3. ใช้ mask ปิดปากให้มิดชิด
– เมื่อ เชื้อไวรัสอยู่ในอากาศ (droplet) ตัวมันจะหนักมันจะหล่นลงพื้น เวลามันเป็นพาหะคือตอนนี้คนเราจามเชื้อไวรัสจะกระจายในอากาศติดมากับ droplet ถ้าเราไม่มี mask กัน เราจะติดไวรัสทันที

4. ถ้าเราติดจริง ให้รีบไปหาหมอทันที และบอกความจริงทุกอย่างอย่ากั๊กเด็ดขาด เพราะจะทำให้หมอไม่รู้ และพาเราไปที่สาธารณะ เราจะเป็นพาหะ ทำให้เข้าสู่ phase 3 ได้เร็วยิ่งขึ้น

เมื่อมันเกิดกับคนในครอบครัว หรือ กับเพื่อนๆเราเราจะมานั่งเสียใจกันทีหลัง มันไม่คุ้มกันจริงๆนะครับ