4 วิธีป้องกัน Covid-19

“รู้… ก่อนที่จะสายไป เพื่อชีวิตของคนที่เรารัก”


Covid-19 เชื้อไวรัสที่ทำให้ปอดบวมตัวนี้ร้ายแรงถึงขั้นขีดสุดสถานเอกอัครราชทูตญี่ปุ่นแจ้งว่า เชื้อไวรัส Covid-19ไม่ทนความร้อน ไวรัสตัวนี้จะตายเมื้อโดนความร้อน 70 oC ดังนั้น อาหารดิบๆ เช่น ปลาดิบ ผัดสลัดสดๆ เนื้อวัวที่ปรุงกึ่งสุกกึ่งดิบ ชาบูชาบู หรือ หมูกระทะถ้าเราย่างไม่สุกอันตรายมาก อะไรที่ไม่สุกทั้งหลายต้องหลีกเลี่ยงให้หมด

Post Title:
4 วิธีป้องกัน Covid-19

4 วิธีป้องกัน Covid-19

4 วิธีป้องกัน Covid-19

ถ้าเป็นคนทำอาหารในบ้านกินต้องแยกโซนดิบ โซนของสุกให้ชัดเจน เพื่อป้องกันการติดเชื้อข้ามโซน ช่วงนี้พยายาม กินของปรุงสุกใหม่ๆ และ ใช้ช้อนกลางนะครับ


นอกจากด้านการกินแล้ว เราต้องป้องกันด้านอื่นด้วยมือเราเนี่ยแหละ เป็นพาหะนำเชื้อที่ง่ายที่สุด เพราะต้องจับนู่นจับนี่ มาดูกันว่าเราเตรียมตัวกันอย่างไร


*** เรามีวิธีป้องกันเชื้อ Covid-19 อย่างไรบ้าง ***


1. พยามยามล้างมือ ถูสบู่บ่อยๆ ถ้าไม่มีให้ใช้เจลแอลกอฮอล์ถูมือ
– วิธีที่บอกจะทำให้เชื้อตาย หรือ หลุดออกจากมือไป


2. ห้ามขยี้ตา ห้ามแคะจมูก ห้ามอมสุ่มสี่สุ่มห้า
– ถ้าเกิดมีเชื้อในนิ้วมือจริง ถ้าเราขยี้ตา แคะจมูก หรือ กินอาหารโดยใช้มือเชื้อจะเข้าสู่ร่างกายเราทันที


3. ใช้ mask ปิดปากให้มิดชิด
– เมื่อ เชื้อไวรัสอยู่ในอากาศ (droplet) ตัวมันจะหนักมันจะหล่นลงพื้น เวลามันเป็นพาหะคือตอนนี้คนเราจามเชื้อไวรัสจะกระจายในอากาศติดมากับ droplet ถ้าเราไม่มี mask กัน เราจะติดไวรัสทันที


4. ถ้าเราติดจริง ให้รีบไปหาหมอทันที และบอกความจริงทุกอย่างอย่ากั๊กเด็ดขาด เพราะจะทำให้หมอไม่รู้ และพาเราไปที่สาธารณะ เราจะเป็นพาหะ ทำให้เข้าสู่ phase 3 ได้เร็วยิ่งขึ้น


เมื่อมันเกิดกับคนในครอบครัว หรือ กับเพื่อนๆเราเราจะมานั่งเสียใจกันทีหลัง มันไม่คุ้มกันจริงๆนะครับ

ขอบคุณรูป: eatigo

Please follow and like us: